W listopadzie obchodzony jest Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu. Oczywiście 24 godziny nie wystarczą – mają jedynie zachęcić do całkowitego porzucenia nałogu. W wielu krajach – również w Polsce – wprowadza się zakazy palenia w miejscach publicznych i podwyższa się cenę papierosów. Jednak statystyki odnośnie palenia tytoniu w Polsce są nadal niepokojące. Zakazy odgórne odgrywają zwykle niewielką rolę – znacznie lepiej działa bowiem motywacja wewnętrzna, którą każdy powinien odnaleźć w sobie. Gorąco zapraszamy Was do wzięcia udziału w szkolnym konkursie NIE PAL-ŻYJ ZDROWO.
W listopadzie obchodzony jest Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu. Oczywiście 24 godziny nie wystarczą – mają jedynie zachęcić do całkowitego porzucenia nałogu. W wielu krajach – również w Polsce – wprowadza się zakazy palenia w miejscach publicznych i podwyższa się cenę papierosów. Jednak statystyki odnośnie palenia tytoniu w Polsce są nadal niepokojące. Zakazy odgórne odgrywają zwykle niewielką rolę – znacznie lepiej działa bowiem motywacja wewnętrzna, którą każdy powinien odnaleźć w sobie. Gorąco zapraszamy Was do wzięcia udziału w szkolnym konkursie NIE PAL-ŻYJ ZDROWO
Jeśli rzucisz palenie, to:
1. Zmniejszy się Twoje ryzyko zachorowania na choroby odtytoniowe!
2. Poprawi się Twoje samopoczucie fizyczne i psychiczne!
3. Odczujesz poprawę się ogólnej kondycji fizycznej i wydolności organizmu!
4. Zaczniesz wyraźniej odczuwać zapachy i smaki!
5. Poprawia się wygląd i kondycja Twojej skóry, włosów i paznokci!
6. Zaoszczędzone pieniądze pozwolą Ci na realizację marzeń!
7. Nie będziesz odczuwać wstydu czy zażenowania z powodu przymusu palenia!
8. Nie będziesz narażać swoich bliskich na dym tytoniowy, ani na ewentualne trudne doświadczenia związane z Twoimi chorobami spowodowanymi paleniem papierosów!
9. Dłużej i lepiej będziesz żyć!
10. Rzucenie palenia da Ci poczucie ogromnej satysfakcji!
